Domenica 28 febbraio, dalle ore 10,00 alle 18,00 ad Acireale (CT), presso l'Istituto Ettore Majorana, Via Felice Paradiso civico 2, è in programma il "Corso base Yoga della Risata".
Le organizzatrici, nonché insegnati sono la Dr.ssa Antonella De Iesu, marchigiana, insegnante certificata di "Yoga della Risata" dal 2013, direttamente da Laura Toffolo, 1° Master Trainer e Ambassador italiana della Laughter Yoga University, fondatrice nel 2008 dell'Associazione Nazionale di Yoga della Risata. De Iesu è Presidente dell'Associazione “Il tempio del Sorriso” di Fano (PU)
Aurora Palombi, romana di nascita, leader certificata da Antonella De Iesu di "Yoga della Risata". Operatrice shiatsu da oltre 10 anni, e fondatrice del primo club della risata a Terni, dove vive e lavora.
Anna Maria Mio, educatrice dell'infanzia e leader certificata da Luisa La Rosa. A.M. Mio conduce le sue sessioni di Yoga della Risata a Misterbianco. Quindi una misterbianchese che affianca due veterane.
Lo Yoga della Risata è un metodo unico che combina esercizi di risate con la respirazione yoga, portando più ossigeno al corpo e al cervello, creando così più energia e benessere fisico, sia mentale sia emozionale. Vitalità, gioia, energia e leggerezza, sono infatti solo alcuni degli effetti documentati di una pratica presente in più di 120 paesi nel mondo. Un ottimo esercizio per il benessere, ideato nel 1995 dal medico indiano Dr. Madan Kataria, definito dal New York Times il 'Guru della Risata'.
Lo Yoga della Risata si basa sul fatto testato, anche a livello scientifico, che il corpo, non distingue tra una risata indotta e una autentica: si ottengono, pertanto, gli stessi benefici fisiologici e psicologici. Pertanto è rivolto a tutti coloro che vogliono portare un po' di gioia nella propria vita.
Il workshop che viene proposto ad Acireale, si chiama “corso base yoga della risata”, dove verrà spiegato come si possa entrare a far parte del mondo della risata incondizionata, con tutte le relative pratiche e come si impara a ridere di se stessi portando più risate nella propria vita.
Al termine del corso, i partecipanti avranno una conoscenza di base dello Yoga della Risata e di come questa pratica funzioni, offrendo incommensurabili benefici per il corpo e per la mente. Si sperimenteranno due sessioni di Yoga della Risata, comprensive di Meditazione. Al termine, attestato di partecipazione.
Infine, lunedì mattina 29 febbraio, la Dr.ssa A. De Iesu, terrà una sessione dimostrativa agli alunni dell'istituto E. Majorana di Acireale. locandina
